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被老师带回家体罚故事
"86年的二胎妈妈 ,属于爱吃的人,但之前还一直控制着, 162的身高 多年体重一直是98-105左右, 2012年生完老大后,2014年也降到了100左右, 然而16年初发现甲状腺有问题,做了切除半侧甲状腺手术,加之其他各项原因 在17年生完老二后体重一直上升 ,基本在130斤左右 疫情期间开始减肥,控制饮食+运动 基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等 运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡 3月多开始上班,4月开始基本在126左右 然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤,8月达到105斤 7月姨妈推迟2天,我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜 但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录 体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜 中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类 下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜 现在吃的主食多一些+油脂多一些 大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋 中午一些水煮菜(菜豆制品蘑菇鸡蛋都有)+一点肉(三只虾或一块牛肉 ) +一些炒菜(炒鸡丁或者洋葱木耳之类)+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类 晚上一碗稀饭+一点菜一点肉 运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。补考本是为学校创收而设立的,并无任何意义,将补考都看的这么重要,简直就是在""装逼""。12。例如女儿坚决反对师范类院校,几经沟通无果,只好放弃,这无形中也就缩小了范围。怀胎十月之后,那种莫大的喜悦和成就感是那么的奇妙。"发布了图片不让放,省钱厂。使用积分可以预订大量的酒店,而且交通和食物的费用比你在附近的欧盟国家要低。"顶层带阁楼,阁楼面积布局和楼下一样,只是楼下厨房阳台餐厅的地方在阁楼上是个大露台,现在不知道楼梯怎么设计放在哪儿合适你家房子质量有点结实哟,全称重结构餐厅左侧做楼梯相对比较合理些一般有两种方式: 红:旋转楼梯 蓝:因为客厅较宽,可以考虑靠电视墙装楼梯"。所以,建议有条件的姐妹,还是要1-3个月的细心养护才能实现完全自然的成果。"今年决定放弃多年经营的行业回老家,我即将面临的是跟公婆一起住,家里还有一个90岁的高龄老人,仔细想想结婚后跟老公不吵架的原因是我没有完全参与他的家事,我只管我们的小家"。
"每晚江边走走看看,今晚久别的凉快,,当时明月在,今晚小风归,,莫非是看了落水记的缘故,哈哈,昨晚重温了下落水记,还是笑的抖不住,,,河边的晚风武汉的,小漏文采的样子。这是雅高国际印度尼西亚和墨尔本雅高全球4,000多家酒店网络的代表首次参加贸易博览会,展示新的酒店产品,并与客户讨论他们的国内,入境和出境酒店需求。那个时候打一餐菜好像是一毛到二毛吧,反正很便宜的,吃肉基本上是没有的。你一个新来的搞这种幼稚的投票 谁是谁先搞搞清楚行吗我参与了投票:沉默的大海,你也来表个态吧~支持卫兄,祝他国庆爬山成功,年底领证。