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"记录一下自己的生活小事，做个打卡贴每天进步一点点想做一个周计划从今天到下周的周二，不看小说，专注做一件事每周做一个不同的事想知道过年的时候，自己有没有什么明显的变化第一件事，从这周开始，学习公众号编辑第一步看完 秀米网上的 图文排版系统教程学习时间为7点到9点十点到十一点为看书时间希望今天可以做到九点到十点可以做点运动今天中午时间做一个天鹅臂坐着的时候不驼背今日不逛微博点赞完了以后不逛天涯还是从现在开始继续背单词如果断了也要继续做运动拉伸的时候，可以锻炼一下一字马加油，为了一个全新的自己，减肥加知识如果不想做了，就看一下日剧 垫底辣妹或者看一下 了不起的麦瑟尔夫人目前这两个作品，给了我极大的鼓励特别是麦瑟尔夫人的优雅，超羡慕加油一起打卡从明天开始听慕课??一杯水，今天要喝6杯水有点冷最后一个赞计划赶不上变化今天学习了公众号的编辑，明天开始实践运动只有十分钟，明天要加强今天和昨天都有听课慕课今天两节喜马拉雅听书，一节英文加油今天做完工作后，开始练习编辑器还有9分钟，就开始工作了早饭已经吃饱了，咖啡加麦片加油今天中午要先喝汤再吃饭今天早上便利贴上的工作做完下午查资料对自己查漏补缺下午不得逛知乎，微博还有五分钟先把杯子洗了嗯嗯嗯嗯，加油最后一个最后没得了坚持哦上午工作做了可惜下午我还是逛了知乎昨天还只走了20分钟忏悔今天加油吧今天早上只吃了麦片昨天居然还吃了零食真的不应该啊今天早上听了一本书的读后感感觉自己真的可以多写写自己读书后的读后感吃零食是罪恶之源共同进步，共同学习日常顶帖意志力不行昨天有听慕课但是没有运动其实真的每天把减肥挂在嘴边的人，最瘦不下去以前真正瘦下来的时候，是我没有告诉任何人我要减肥。高级专员公署发言人现已证实，申请人也可以亲自申请。乔希已与我们共享数据，您可以在下面下载。在为期三天的时间里，Quito Turismo将在厄瓜多尔展台（LA 450）参加30多场会议，与英国和欧洲市场的主要旅行社，旅游经营者和媒体建立联系。姥姥经常骂姥爷超级凶的那种，我姥爷就还是笑眯眯的哄她，一点都不生气，打我记事起基本我姥姥没做过饭，都是我姥爷在做饭　　奶奶昨天换了新手机，通讯录里的电话都没有了，爷爷奶奶还不会调，刚才我去爷爷家吃饭跟我说了这个事，我就告诉爷爷怎么找通讯录的电话，爷爷学会后自己熟练了几次就把奶奶叫来说:孩他娘你过来，我知道怎么找孩子们的电话了，我教给你~奶奶在旁边认真的看爷爷演示，说实话我不是第一次羡慕了　　爷爷是在我叛逆期去世的，爷爷走那天 奶奶哭的很悲伤， 虽然有时会凭嘴皮子，爷爷都是让着奶奶，奶奶的腰腿不太好 经常犯病，爷爷就让奶奶多休息，所有的家务活都包了，奶奶也很爱爷爷，在爷爷去世的下一年也跟着去了，奶奶将所有的东西都收拾好，怕爷爷会责备她，怕会连累到了儿女，然后就去找爷爷了想起一句很有道理的话，一些平常的夫妻其中一个去世了，就梦被鼓吹渲染成惊天动地的生死不渝的，可歌可泣的爱情故事，其实本质上也就是普通人的普通人生而已，没有可以附加上去的光环，特别是看客，更体会不到，理解不了什么这些情感。在中间打个孔。"世界休闲假期 （WLH） 在毛里求斯的糖海滩度假村为 6 月 24 日至 8 月 31 日期间出发提供全包特惠。"前天含苞待放，昨天花蕊吐芳，今天满枝绽放。"。Witbooi说：“我想呼吁我们的行业保持这个省的名字，作为一个物有所值的目的地。来吧，通过一个晚上的娱乐和一个你从未听过的故事来实现你的愿望。

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