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　　今天早上去复查，一切还是比较顺利　　肺部恢复的很好　　医生说不让运动说是三个月后才能恢复慢跑　　心内管内科的医生让多运动因为血压在临界高值，以后饮食要少盐　　下午陪大儿子去外国语小学参加七巧板团体比赛，同学们一路朗诵一路歌唱好不开心，我也被他们感染了，感觉自己好久没有那么开心过了，每天忙忙碌碌，真应该多陪陪他们无聊泡着脚　　看之前的跑步数据感慨万千　　现在几个月不能跑真是浑身哪哪都不舒服　　还好每天有十几年老友做伴互相鼓励互相慰藉　　心理的苦闷才略减新的月份，新的开始　　日子飞快，没跑步也过了一个月了　　没跑步的日子，妈妈天天准备的补品，体重已经蹭蹭的从120到128了　　什么8块腹肌，马甲线，人鱼线都是后话了　　目标元旦140斤，但是肉不能长在腰上，腰围75cm不能增粗　　今日按常早上6点起，洗漱家务吃饭上班　　午餐公司解决，下午茶一个苹果，一杯咖啡，整天精神不错　　早上忙了两套图纸　　下午有点空闲就用电脑更新今日内容　　希望往后日子都能顺利一大早就那么补鸡蛋奶粉　　中午食堂　　今日太忙了，导致带的苹果到下班了才吃　　吃了居然肚子有点痛　　昨晚睡眠不错，但是中途还是会醒，目标一觉到天亮这两天实在太忙了　　坐下来起来喝水的时间都没有　　医生忙碌不知为了谁　　还是要提醒自己身体第一位1个月时间　　不停的吃吃吃　　毛重从120斤成功增加到了131斤[加油][加油]　　没有白浪费粮食[破涕为笑]　　只是好不容易出来的马甲线要没了[困]　　元旦到140有希望了那非那雄胺片吃了20几天　　副作用还是很明显　　头晕心跳快　　停了两天感觉良好　　只是还要起夜一次　　加油再两个月就可以恢复跑步了　　这几天大降温　　泡泡脚，按按脖子跟肚子很舒服11月份，忙忙碌碌，今天总算收个尾这几天情绪低落，做什么事都提不起兴趣　　感觉哪哪都不舒服　　这是抑郁症的症状吧　　明天起来跑步　　不然感觉人要废了恢复跑步，人还是要运动，动起来心情都好了加油吧继续打卡　　又延期了　　估计今年是取消了　　跟明年的一起了"。"2019首期洛克线到达亚丁景区　　今年还有7️⃣期正在报名中 每期成行　　欢迎独立定制[胜利]"。　　在和老人们的聊天中，我们了解到大部分人都对现状生活感到满意。凭借我们组织世界上最大的活动奥运会的经验，我们正在证明我们可以在未来举办许多重大活动，“Coccossis说。"。相比之下，乐购的335克石烤“意大利玛格丽塔”披萨仅售3。。“我有什么选择。6人次。从那时起，业务突飞猛进，今天，由于我的团队和他们的辛勤工作，我们已经成长为一个大型组织，为国际，国内和本地游客提供全方位的旅游服务，“Bunny Bhoola说。亚当斯强调，AMT将继续为其商务和休闲客户寻找增加价值的新方法，目前正在谈判一些在线购物的可能性。在城里时，请观看著名的《国王之剑》的传奇下一个!地点: HanoiTimings，Hoan Kiem区Dinh Tien Hoang街57B号: 下午3点，下午4:10，下午5:20，下午6:30的每日演出，平均票价: 每人300印度卢比 (越南盾100,000)4。"11 月 3 日，雅高在柏林市中心的旧安哈尔特火车站附近正式开设了由三家酒店组成的综合体：柏林波茨坦广场套房酒店（三星级）、宜必思柏林波茨坦广场酒店（二星级）和经济型酒店柏林波茨坦广场 Etap 酒店。这款手机的价格为199美元，16 GB型号，合同期为2年。

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