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走入了阴间，也走入了阳间，。。"发布了图片"。2004年的申办是给予斯洛伐克共和国的，但我们乐观地认为南非将获得主办2005年锦标赛的权利，“她说。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。这项职能由德国驻南非外交使团领事处代表斯洛文尼亚政府为南非公民处理。它还以其著名的艺术博物馆和弯曲的河流沿岸的公共花园以及三恩典上的大交易所广场而闻名。　　　　还有，你作为女性，只能被操。Moosa称这是一生的冒险，称赞挑战组织者鼓励国际团队合作， 以及对环境负责。　　山寨的市场，自然有山寨的“规矩”。低成本航空公司IndiGo占主导地位，占每天运营的近2，000个国内服务的一半以上，按七天滚动平均值计算。"埃及对南非护照持有人的签证申请系统和规定进行了修订，自11月4日起生效。在东川小镇，游客可以体验大雪山国立公园山地生物的独特声音。

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