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　　那会200斤想着拥有个胖胖的，可可爱爱的小男孩就可以，因为肥胖的我还是比较自卑不会说自己这么胖想要男朋友多帅多怎么样，找个胖胖的男孩子想减肥可以一起监督啊怎么样的，但是很显然那会胖胖的小男生也没有一个相中我，还是让我自己承受了这一切。"。"這是隕石嗎第一张有点奇怪"。偶尔渴望脱单长时间享受孤独。最后一个就是接触领导的级别。此外，航空公司和旅行社还透露了东米德兰兹机场冬季阳光计划的细节，该旅行社增加了更多来自贝尔法斯特国际机场，伯明翰，布里斯托尔，爱丁堡，格拉斯哥，曼彻斯特，纽卡斯尔和伦敦斯坦斯特德机场的目的地。-。在大堡礁浮潜的最佳时间: 6月到十月必须阅读: 墨尔本10项最佳水上运动，在这片澳大利亚土地上享受迷人的水上假期!2。这是美国众议院旅行和旅游产业核心小组主席马克·弗利（Mark Foley）的指控，据报道，他在给美国司法部长的一封信中显然提到了勾结。发展促销增加了海达路德“2nd Pax只为选定的经典航行支付50%。

（娜塔莉亚·汤姆森）"。该活动将是'所有微笑'，在企业社会责任倡议中，活动的所有收益将通过普吉岛亚洲中心基金会和泰国微笑行动帮助当地儿童。@花落谁家是谁家 2016-04-30 16:11:35　　很喜欢厄瓜多尔，楼主不要断。臭氧的战略国际伙伴关系包括美国国家海洋和大气管理局（NOAA）、波利尼西亚航海协会（PVS）和太平洋岛屿海洋观测系统（PacIOOS）。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。它还免费为被保险财产因公共供电而遭受损失或损坏提供保险。