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”。今日份穿衣体重：102　　早餐：鸡蛋一个，优益c一瓶　　午餐：几块牛肉　　晚餐：下午吃的一根黄瓜，一个火龙果，一个特仑苏　　运动：走路四十分钟，打扫卫生一个小时　　又是周末，今天没有出去吃，吃了一天的水果蔬菜，下周末和朋友聚会，所以这周抓紧时间瘦一两斤　　今天刚到的花今天开始新的一本书，体重：101　　今天睡到快中午就吃了一顿干锅虾，在外面吃，没有吃主食，晚餐喝了一罐特仑苏　　运动：走路一个小时　　今日穿衣：一身红给儿子六一筹办了一个生日趴，累的我好几天都不想动，减肥先缓一缓，又要过端午节了，估计会吃的停不下来作为一个老母亲也尝试了一下流行的炫雅风，出门还是不敢别这么多小卡子"。"纳米比亚温得和克的第一家希尔顿酒店将于11月1日开业，酒店位于市中心，靠近城市自由广场，为休闲和商务旅客提供服务。。毕竟，它占据的物理面积不少于整个马德里市中心的一半。"。　　今天和同事聊天，同事说我现在所担心的都是杞人忧天，可是就算是天塌不下来，未雨绸缪的心总是要有的。南非以一票之差输给了德国。95英镑起，1月1日关闭"。有关详细信息，请 e-mail:satm@myiafrica。

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