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～_～　　　　俺看稀奇：　　干性皮肤我不是很清楚呢，你可以试看看，我脸颊也是干性的，对淘米水好像不排斥　　我猜想，干的话就洗得快一点为好，让淘米水在脸上停留的时间短一点，因为淘米水比较去油的　　还有就是要多注意补水问题，我洗了这3天脸颊也不会显得特别干的　　　　米兰的湖畔：　　我觉得洗脸这样也挺累的，当然，我是时间搞错了，其实不用洗这么久，呵呵　　按摩时间也可以就5-10分钟就好，只是轻轻揉搓，不要很大力的用手指按在头皮上哦～～　　　　pig90、我是猪猪公主、尧小瞳：　　欢迎加入实践行列，不过要记得看完全部细节，尤其修正后的部分啊:)喜爱夏：　　哦哦～～终于有已经在实践中的前辈了～～　　发梢抹橄榄油是防止开叉的作用吧，呵呵～　　两个问题：洗脸按摩时间太长果然很汗，我没有保养常识啊，蹲墙角划圈圈去～～　　发酵的沉淀直接往头发上抹的话，也是需要先加热的，可以使用微波炉盒子，这样比较方便直接放入微波炉加热，又换容器又隔水蒸热的话我觉得更麻烦，如果直接放锅里烧的话好像很容易烧干兼烧过头，即使是加入温水冲兑，这个温水也一定不能是太热的，因为太热会破坏淘米水的营养成分，直接烧开则会直接让淘米水失去营养成分，就没用了　　　　绮梦归：我也超迫切的希望我的头发不要再掉了，已经不能再少了，最初纯黑的发质都不敢回想了～～　　　　蜀女人：祝你的头发能够有好的改善，要试验的话记得已经修正过的细节哦～～尤其按摩时间跟力度的问题:)今日报告补充：　　吃晚饭前，摸了一下额头，出油量明显减少，往常的这个时间，我的额头早就出满一片油了，今天摸着基本没怎么出，汗～看来控油效果是见效了　　PS：不过今天搓太大力又搓太久了，不知道明天减少时间跟力度后控油效果会不会跟今天一致，即使不一致也会坚持用正确的时间跟力度去进行，这个已经很清楚，一段时间之后就知道效果的了:)　　　　原料方面：　　有机大米：　　今晚买了有机大米回来了，比我们往常吃的普通大米贵了1倍多，平均每个月在吃饭这方面就增加了60块钱左右，我们觉得还可以承受，所以就趁着今晚晚饭吃完之前的最后一点米，换有机大米吃了　　柠檬/100％无添加剂的纯柠檬汁：　　都没有买到，超市里面没得卖，不太清楚去哪里能买到100％无添加剂的纯柠檬汁，看来还是明天去市场看看新鲜柠檬有否，虽然每次都要榨汁很麻烦，但应该还是新鲜的更天然一点　　　　－－－－－－－分割线－－－－－－　　　　现在敷脸去了，若太晚可能会明天再呈上报告:)一直用淘米水洗脸，每天一到两次，似乎9个多月了，感觉脸部皮肤比以前嫩一点，T区毛孔小了很多，黑头也在逐渐消失中，也没用别的什么保养品，可能是因为每次洗脸都洗得很干净吧。汤普森国际旅游公司今天在Facebook上宣布了他们的重大胜利：“非常感谢大家的投票。3。"P&O邮轮为前往斯堪的纳维亚半岛和波罗的海的两周航行提供大幅折扣，这些航行将在英国南安普敦运营。在YouTube上搜索将显示一段视频，展示前5名搞笑的空姐 Videos。