畜研所夫妻两口子刺激战场

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第二百零九章 黑白法皇10。”。这个突如其来的人头让在座的人是不寒而栗，这要是弄不好，他们极有可能就会赴罗虎后尘呀，不禁面面相觑，心下惴惴。加油加油加油加油，一起打卡减肥这几天手机登录不了，没有记录，这几天跟前几天差不多，早饭就一杯牛奶，全麦馒头或者水煮蛋，午饭基本都是西蓝花鸡胸肉或者白菜鸡胸肉，晚上就正常跟家里人一起吃饭，一般下午2点左右会吃点水果补充维生素，体重完全控制在105以内了，第一个礼拜就是无时无刻想吃东西，感觉永远吃不饱，我就看吃播，看了就想象自己也吃了，一个礼拜过去了，饥饿感降低了，只要三顿饭正常吃就完全不会想吃什么了，以前每天吃零食，现在也戒了，挺好的，继续坚持午饭，早上女儿吃剩下馒头，鸡胸肉换个吃法，加了胡萝卜香菜，一点醋一点糖一点酱油，味道不错晚上先喝汤再吃饭，吃完休息半小时做运动天天早上啃馒头，换换口味，晚上做了全麦包子，虽然有点丑，我尽力了图片传不了，不知道为什么又抽风了，中午煎牛排，晚上咸菜汤泡饭，加花菜，牛肉，带鱼，量不多，看了下记录，连续3天体重在103以内了，如果不大吃大喝，我估计也涨不上去，现在最重要就是克制克制午饭鸡丝拌面，一开始女儿嫌弃得不要不要的，结果一碗都吃完了学校彻底放假了，到了狗都嫌的年纪，下午睡醒要吃樱桃，家里没有，匆匆忙忙出去买回来，洗干净，端到面前，看了一眼说不要吃了，我很饱晚饭吃烤鱼，以前很爱吃这家店，结果今天吃了觉得太过油腻，很长时间应该不会再去了早饭女儿在家，下午点心时间，绿豆糕我啃了一块，水果大部分被我吃了晚上番茄牛腩汤太好喝了，喝了一碗汤，又一碗汤拌饭，晚上吃的有点多了自从女儿开始放寒假，起床时间越来越晚，今天10点才吃上早饭体重到103就下不去了，先维持一段时间再说，每天大概运动一小时昨天，再大运动量我也有点吃不消了午饭，鸡丝面，青菜女儿要吃雪媚娘，做了8个，我没忍住，吃了1个，好不容易下去的体重估计要反弹了，嘤嘤嘤，意志力还是不够坚定，以后她要吃去买得了，不做了晚上就喝了一碗汤，没吃饭晚上体重，早上起床还是100斤，白天跟人吵了一架，气得饭都吃不下，直接体重从3位数掉到2位数，早上老公吃泡面，太香了，夹了一点当早饭了早上搞卫生卤牛肉，中午也就随随便便煮碗面了，卤牛肉配方也是在天涯上学的，不得不说那个姐姐配方好厉害，做了十几次，每次都得到家里人赞赏，对我这种厨渣来说实属难得晚上一碗饭一碗汤，1个螃蟹，饭后体重102早上喝了半碗稀饭，冰箱里有四盒鸭锁骨，一边看剧一边啃，一会功夫一盒没了，午饭少吃点饭后吃了2颗巧克力，超支的一天过个年我应该会胖死吧，夜宵……家里人流感，出去的饭局取消，我就又跟螃蟹杠上了晚上体重，目标是这个春节，体重控制在102以内，过完春节继续减肥"。@一路伤歌 2023-01-07 07:38:24　　你的爸爸出轨，在外边儿找了三个。在吸引不断变化的旅游消费者方面，总会有赢家和输家。我鼓励任何对互动分发感兴趣的人下载并阅读该报告。za。这是休闲，自然和冒险的完美结合-在我们的婚礼庆典之后，这是非常需要的。我们认为我们所知道的戴安娜在很大程度上来自静态照片。“舒淇是一位才华横溢的女演员，也是一位积极、独立、充满活力的旅行者，充分体现了旅行的乐趣。喜来登品牌标志性的全日餐厅 FEAST® 以充满活力的开放式厨房概念提供单点和自助餐形式的国际美食，而喜欢品尝正宗粤菜、川菜和当地美食的客人可以前往 YUE® 特色中餐厅 - 喜来登品牌中国产品组合中最大的餐厅，拥有 43 间私人包房，总面积达 6，000 平方米。"200201年1月21日。"""王者荣耀世界杯决赛2019现场“华晨宇、张靓颖献唱。楼主一脸的旺夫相，单身的涯友们快行动起来……"。"我认为国外在怎么好，没有自己国家的国土好，风土人情，是自己无法忘怀的记忆顶"。维多利亚瀑布野生动物园旅馆需支付R200的附加费。这种葡萄酒最好作为开胃酒冷藏，或在阳光明媚的日子里作为清凉饮料饮用。"城市里的癫佬癫婆妖魔鬼怪是可耻的"。

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