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"女人这种生物是不是天生喜欢胡思乱想呀，我想控制自己不要想些没有用的，把有限的精力放在工作上生活中，把以前的记忆都清零，做个阳光的勤奋的美丽女人孟婆说过：不念过去，不俱将来 　　与君共勉古有李商隐，现有小小溪厉害了能控制自己的想法，还能清除记忆，我还以为人只能控制自己的行动，想法是没办法控制的呢。月中的时候与一个九五的妹子见面，是同学介绍的，自己老乡，吃了两顿饭。。"舞蹈也一样任何事情都需要掌握技巧那样才会做的更好1跳的刻苦不如跳的巧这里所说的”巧“，不是投机取巧而是，跳舞的时候别光顾着埋头苦练要认真找到适合自己的训练方法学会轻松搞定跳舞这件事儿2禁止盲目跳要充分理解知己知彼，方可百战不殆跳舞也是如此，打好基础，不要盲目要由浅入深、有量变才能达到质变舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程没有把上把下的练习没有良好的柔韧性和软开度舞姿是不会达到要求跳起舞来也就不会有流畅性和优美性3跳的多不如跳的精把每一个动作，每一个律动每一个风格训练组合都要认真对待自然而然就会产生突飞猛进的效果4多学多问多实践三人行必有我师多跟学舞蹈的舞友交流学习交流当然，交流后记得多加实践5要透过表面看本质每个看似不错的舞蹈作品背后都有坚实的理论支撑不要被表面的莫须有迷惑6跳舞要自信不要悲观千万不要怕自己跳不好因为怕什么来什么多给自己点信心跳的不好看也不要悲伤大不了，重跳嘛7放松心情大胆跳不要太谨慎做事情，谨慎是好事但对于跳舞这件事情放松心情，理性对待就好跳舞是给别人看的它是一种对美好生活的向往大胆地迈出跳舞的第一步吧8一口气吃不成胖子舞蹈是时间日积月累的事情从一个下腰一个劈叉一个舞姿开始沉住气，顶住压力你一定会把舞蹈跳好的9跳舞的时候别忘了动脑子脑子是个好东西跳舞，可不是随便比划几下蹦蹦跳跳要多动脑筋，多思考才能跳好10努力重要坚持更重要万事开头难，舞蹈也是如此要努力冲破跳舞的每一个关卡坚持到最后，不要前功尽弃相信你一定可以跳好舞的"。UN BESO：油条和巧克力莎拉·帕金斯莎拉·帕金斯（Sarah Perkins）是澳大利亚人，在去年前往巴塞罗那之前，她一直住在墨尔本和悉尼。"又是一年一度的装修黄金季，在装修开始前我们是不是对装修要有一个靠谱的概念后，再开始装修会比较好呢。