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”。以前的比赛我总是在决赛中被pass掉，希望这次能拿个名次本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的时间 基本全反弹回去了 因为节食减肥后 自身的基础代谢会降低 你节食减肥减下来的不是脂肪 是水分 你正常饮食后 一星期就回来了 所以节食减肥不可取 减肥要慢慢来 不要想着一个月20斤 减的越快 反弹越快@ty_122507002 2016-12-11 10:09:43　　本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的。韦伯说，虽然南部非洲将在未来五年内继续增长，但由于该地区的社会和政治问题，北非将继续成为Travelport的挑战。然而，周末的懒人弥补了这一点。郑州出发经西安、汉中到成都集合，第二天从成都出发自驾前往拉萨。一路上过江川坝子，抚仙湖姊妹星云湖，通海坝子，杞麓湖。"。从上海和南宁出发，每周有6个航班为新加坡提供服务，其运营使樟宜在南宁建立了新的城市连接，并将樟宜与中国的城市连接增加到18个。根据组织者之一，胡安，2001年粉红Loerie狂欢节，将为每个人提供一些东西，包括展览， 艺术电影，工艺品摊位，街头表演，歌舞表演，歌剧，街头艺人以及冒险运动，仅举几例。此外，TA Network的数字支付解决方案使酒店客户能够通过虚拟卡或虚拟银行账户服务来处理来自其全球承包商的付款，旨在最大限度地减少跨境和外汇费用。它们还包括布道、祈祷、仪式、盛宴和冥想的练习。

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