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一千里……五千里……一万里。苍穹之外，一颗紫星迅速地陨落了下来。那雅长出了一口气：“是你。”我也不知道，综合网上各种意见经验应该是加了更好的，看到很多人都说要加，我之前洗头也好洗脸也好都没有加，也是因为怕买不到纯的醋，怕有工业添加物吧，不过我还是决定明天就去买白醋，去那种百年老店放心店去买咯～　　　　洗脸频率：　　每天早上一次，很多资料说每天早晚一次，个人比较认可早上一次就好，因为晚上积累了一整天的尘比早上多，所以用洗面奶洗好一点，而早上主要是经过了一晚睡眠后的油光，所以用淘米水洗就可以　　也有人说不能天天洗怕有不良影响，这方面就自己考虑下吧，我有个朋友的表姐在怀孕期间停用全部护肤品只是每天用淘米水洗脸，肤色就白滑得很，不过每个人的皮肤状况不同，请多多根据个人情况自行考量效果：　　总体来说有点惊人，主要是我个人觉得很惊异吧，因为见效太快了　　边搓洗搓揉按摩边明显看到额头跟鼻头的皮肤都变细腻了、鼻头黑头看不见了毛孔收敛了起来、额头皮肤甚至明显变白了，吓得我～～　　心中有点惊诧了，效果也太明显太快了吧，嗯，对，就是很像做完面膜后看到的效果　　当然，现在离洗完已经好些个钟头了，感觉马上见效的功能就是皮肤变滑了一点，白细甚至去黑头收毛孔的效果就没洗的时候那么明显了，这个也跟刚做完面膜的效果VS几个钟头之后的效果对比是差不多的，所以估计要达到明显改善还得持续跟坚持一段时间之后再看才知道明显与否，个人对此是充满希望的，毕竟做的过程中见到了那么快又惊人的对比效果了　　　　顺便试验着的部位：　　1、眼部跟脸部交界处有不仔细看看不出来的几点小斑了，平时也懒得管它，现在用淘米水洗脸可以顺便看看淡化斑点的效果　　2、脸颊上方遇热或被晒后容易泛红，也是平时改善不了也懒得管的问题，也是可以顺便看看淡红斑的效果吧　　3、夏天时手臂很容易晒黑，可以顺便试试美白效果四、淘米水当面膜敷脸护肤方法：　　1、保存当天第二遍淘米水的方法同上，这次一定要放入冰箱直到第二天，因为这次需要将沉淀跟清水部分分开使用　　2、第二天自冰箱中取出已沉淀过的淘米水，拿出另一个容器，将上层清水倒出　　3、取出沉淀后的白色米糠涂于脸部，避开眼睛，当面膜使用　　4、停留10－15分钟后，直接用手指在脸部轻轻搓揉，去除掉米糠，若太干则不可大力去除，用温水擦去即可　　5、清洗干净后再用冷水清洗一遍，之后继续敷完面膜后的步骤即可　　或　　3、将米糠用按摩手法涂抹于脸上，避开眼睛　　4、停留15分钟待米糠干后，将上层清水涂于米糠之上，直到分离出去的上层清水用光　　5、等米糠再次自然风干后即可用温水洗去，之后再用冷水清洗一遍，继续敷完面膜后的步骤即可　　 －－－以上两种方法都来自网络，具体效果尚未实践，明晚会实践，届时会呈上效果　　　　以上淘米水洗头发、洗脸、敷脸的各方式是按照我在网上看到写得最详细＋看着感觉蛮靠谱的3个相关方法细节帖子综合总结而来，非常感谢已实践过的网友们提供的宝贵分享　　细节不一定全对，欢迎批评指正～尤其短发、长发的筒子们有实践过的，欢迎交流哈　　我个人是打算就照此方式采用，因正在进行ING，故效果还得看，会持续呈上报告的:)感受跟小结：　　　　其实在网上查询时真的是能看到太多的说法，众说纷纭，个人认为，只有自己试一下才晓得怎样才是适合自己的方式。"世界旅游组织（UNWTO）提供了一些领导建议，呼吁政府提供紧急支持。（米格尔·德索萨）"。要求依法解决他们就不作为，拖延时间。"。大劳德代尔堡拥有强大的加勒比社区，我们很高兴能为每个人带来这个体验式节日，在我们包容的热带天堂享受正宗的加勒比风味和娱乐，“加勒比村娱乐总裁兼首席执行官林德尔道格拉斯说。根据世界卫生组织的数据，自1月12日以来，巴西报告了110例黄热病疑似病例，包括30例死亡。　　在大学的校园里，上课的教室是不固定的，因此，每一天我都务必为了上不一样的课程而多次转移阵地，如此“曲折”的上课经历除了让我感到惊奇之外，更多的是难以置信。"。"又是年末　　终于可以好好休息一下了　　于是更加的忙碌也显得洒脱了一些　　感恩这一切　　感恩每一位朋友　　小年快乐。备受期待的AIME知识计划也将作为展会的一大特色回归，令人兴奋的演讲者将娱乐和教育社区。

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