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（多琳·伯杰）"。"洗澡，从来就不是件小事　　结束了一天忙碌的工作　　回到家里或是打开莲蓬头　　或是放满一浴缸的水　　洗去一身的烦恼与疲惫　　可以说洗澡已经超越了其最初清洁的意义　　成为一种放松，一种惬意的消遣　　人们对于洗澡的环境要求也是越来越高　　有人把浴室搬到了自家院子里　　在室外淋浴的感觉是不是更爽呢小姐姐，都是本家人，能不能合作合作呀话说，我想盗图一用，哈哈浴缸加个防水电视，想瘦 更升一级"。 几天没来，但是每天都依旧有跑步哦～早上跑步已经从一开始的抗拒，到现在自觉～虽然刚跑有点累，但是跑完舒服啊，心理，身体都非常好～上礼拜五到礼拜天三天一直胡吃海喝的，到今天才把那三天吃的减下来～　　减肥这件事一直不会停～永远在路上～　　照片是我现在每天早上都要吃的，燕麦，最近3天一直放红心火龙果一起吃～甚是好吃啊～周末必做的果酱三明治，　　昨天开始青岛开始闷热了，风扇空调同时开拉～　　昨天家里聚餐到晚上11点多才睡，早上没有起床跑步，10点的时候竟然想出去跑步，跑步加走路5公里，真是太热啦早呀 打卡 入伏第二天，慢跑5公里，感觉昨天入伏开始，出去跑步明显的刮风都是热的~早呀，入伏第三天，跑步打卡5公里，跑步回来喝了一碗绿豆水，吃了一碗酸奶麦片水果～美味的早餐结束～泡上黑米紫米糙米～中午吃糙米饭～　　今天儿子请假一天，因为屁股长了一个疖子，走路疼是～女儿自己哭着去学校啦～　　坐在电脑旁，开始新的一天的工作～自制芒果西米露，好喝～西米是逗音买的～还可以晚上水果捞，水果准备中昨天吃的太嗨，直接涨了2斤～今天要开始饮食管理啦～昨天休息一天～今天跑不动就走吧，走了4公里～早餐依然麦片酸奶水果苦咖啡搅拌～好吃～和朋友先前定的西藏游本来定的跟团，前天旅游团说这个行程取消了~~~定金退回。。"作为通往该国的主要门户，机场和海港在整个旅游体验和旅游价值链中发挥着不可或缺的作用。例如，您每月只需 R20 000 即可获得高达 R67 的保险——因此这绝对是值得与您的经纪人进行对话的。我对她非常钦佩。za）"。有关River Cottage酒店的最新消息和活动，请访问 rivercottage。该服务专门在周末提供给客户，旨在使汽车租赁和住宿预订更加方便。希望有过经验的同学指点一下~现在呢"。

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