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　　今天早上去复查，一切还是比较顺利　　肺部恢复的很好　　医生说不让运动说是三个月后才能恢复慢跑　　心内管内科的医生让多运动因为血压在临界高值，以后饮食要少盐　　下午陪大儿子去外国语小学参加七巧板团体比赛，同学们一路朗诵一路歌唱好不开心，我也被他们感染了，感觉自己好久没有那么开心过了，每天忙忙碌碌，真应该多陪陪他们无聊泡着脚　　看之前的跑步数据感慨万千　　现在几个月不能跑真是浑身哪哪都不舒服　　还好每天有十几年老友做伴互相鼓励互相慰藉　　心理的苦闷才略减新的月份，新的开始　　日子飞快，没跑步也过了一个月了　　没跑步的日子，妈妈天天准备的补品，体重已经蹭蹭的从120到128了　　什么8块腹肌，马甲线，人鱼线都是后话了　　目标元旦140斤，但是肉不能长在腰上，腰围75cm不能增粗　　今日按常早上6点起，洗漱家务吃饭上班　　午餐公司解决，下午茶一个苹果，一杯咖啡，整天精神不错　　早上忙了两套图纸　　下午有点空闲就用电脑更新今日内容　　希望往后日子都能顺利一大早就那么补鸡蛋奶粉　　中午食堂　　今日太忙了，导致带的苹果到下班了才吃　　吃了居然肚子有点痛　　昨晚睡眠不错，但是中途还是会醒，目标一觉到天亮这两天实在太忙了　　坐下来起来喝水的时间都没有　　医生忙碌不知为了谁　　还是要提醒自己身体第一位1个月时间　　不停的吃吃吃　　毛重从120斤成功增加到了131斤[加油][加油]　　没有白浪费粮食[破涕为笑]　　只是好不容易出来的马甲线要没了[困]　　元旦到140有希望了那非那雄胺片吃了20几天　　副作用还是很明显　　头晕心跳快　　停了两天感觉良好　　只是还要起夜一次　　加油再两个月就可以恢复跑步了　　这几天大降温　　泡泡脚，按按脖子跟肚子很舒服11月份，忙忙碌碌，今天总算收个尾这几天情绪低落，做什么事都提不起兴趣　　感觉哪哪都不舒服　　这是抑郁症的症状吧　　明天起来跑步　　不然感觉人要废了恢复跑步，人还是要运动，动起来心情都好了加油吧继续打卡　　又延期了　　估计今年是取消了　　跟明年的一起了"。十点档。"自己一直单身，没有离婚证，先生好像是有了新人 所以，一直在躲避我，怎么找，也没找到本人，来的都是他的替身，我年龄是65岁了，这个年龄不适合再婚了，我也不想给孩子找个后爹，无奈，怎么找也找不到，我去了派出所也查不到，跟死了没啥不同，年节都是一个人孤独的生活，　　我这种情况该怎么办呢，如果先生为了新人嫌弃我了，就是不回家，我该怎么办呢 是继续单着 孤独终老 还是在这个年龄被迫随便找个人把自己打发出去呢。　　这边试卷还没找完，铃声又响起来了，我该进班进行中午辅导了。@buliutiankong13 2014-11-27 14:20:45　　张晓龙错过了《大汉天子》却保住了节操　　说起 《大汉天子》，很多人一定认为其中“汉武帝”的角色是专门为黄晓明量身定做的。 他已搬到伊丽莎白港担任营销行政经理。