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"都快奔四了,却还在土肥圆混,想想好可怕,下决心减肥,看看坚持到多久……吊儿郎当的减了一个月,瘦了五斤,没达到预期效果,又开始犯懒了,来这里有减肥的姐妹一起监督吧今天的晚餐超简单,胡萝卜炒鸡蛋,银耳木耳羹,明天会不会瘦,哈哈比昨天瘦了一斤,但最近一直在这个范围内起伏,今天开始有规律的进行了,我是很难通过运动去减肥的,因为太懒,主要还是饮食,如果加上适量运动会更快的,今天的早餐午餐吃的豆角鸡块,还有一碗玉米粥,还有一小块菜饼,一个桃子,好像也不少了,哈哈??-我很矮,但我也只想减到105斤就满足了,我的要求是不是很低,??,微胖界也挺美的晚餐代餐粉一杯,炒茄子和木耳鸡蛋,又吃了些葡萄,看看我熬的银耳木耳膏早餐五谷代餐粉,一个白水煮鸡蛋,昨天熬的木耳膏今天用热水化开太烫了,等不及喝了就用来泡五谷粉了,哈哈 今天体重又掉一斤昨晚因为回家很晚,就没有吃晚饭,吃了半个多甜瓜,今早体重和昨天一样,晚饭其实也应该吃哦,吃六七分饱就行。"1、世界金融贸易中心 2、世界市场绝佳跳板 3、中西结合卓越教育 4、交通便利无时差 5、人居城市,生活首选 6、社会福利优厚健全 7、华语环境,如鱼得水 8、便利身份,全球免签 9、出入自由,无移民监 10、富人天堂,超低税负给力,顶"。巫师和女巫游轮于10月30日和11月1日出发。1 =独特,灵活的租赁模式 - 没有中介费,没有昂贵的债券,没有随机陌生人的骚扰,各种住宿选择。"杭州音乐喷泉的夜景 杭州花港观鱼景点的一处 宛如仙境 黄山宏村 空气好的没话说"。