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"。"。爸爸妈妈稍微有些担忧，我向他们保证，一定搞得定吞吞家，将来一定生活幸福。从5月16日星期五开始，机场官员将开始测试新政策。5KG　　继续降重，嘻嘻　　昨晚 土豆胡萝卜汤 全麦面包1片　　运动量照旧，到家的时候可饿了，本来想吃两片面包，真正吃的时候，速度放的很慢，又喝了汤，反而吃不下第2片了，所以，瘦身一定要细嚼慢咽，给自己的胃和脑子一个反应时间 昨天回家比平时早10分钟，所以用剩饭给男友炒了个蛋炒饭，放了点胡萝卜和土豆丁，吃了一口，味道还可以　　晨起蜂蜜水　　早饭 脱脂牛奶燕麦 全麦面包 水煮蛋 苹果　　今天上午没有加餐，没有带切好的水果　　午饭 酸辣笋尖粉+卤蛋+煎蛋 点外卖，这样点满减更便宜······才7块钱　　下午加餐 黑咖啡 奶精球 梨　　今天晚上吃什么我都已经想好了：　　晚饭预计 白菜豆腐汤 红薯------跟周一一模一样的，哈哈，因为担心豆腐在冰箱里时间放久了会坏掉，今天吃掉为好今天早上体重58。