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樱花大战3

储物空间：10000立方米（+）。"86年的二胎妈妈 ，属于爱吃的人，但之前还一直控制着，　　162的身高 多年体重一直是98-105左右，　　2012年生完老大后，2014年也降到了100左右，　　然而16年初发现甲状腺有问题，做了切除半侧甲状腺手术，加之其他各项原因　　在17年生完老二后体重一直上升 ，基本在130斤左右　　疫情期间开始减肥，控制饮食+运动　　基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等　　运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡　　3月多开始上班，4月开始基本在126左右 　　然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤，8月达到105斤　　7月姨妈推迟2天，我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜　　但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些 　　所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录　　体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点 　　有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜　　中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类　　下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜　　现在吃的主食多一些+油脂多一些　　大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋　　中午一些水煮菜（菜豆制品蘑菇鸡蛋都有）+一点肉（三只虾或一块牛肉 ） +一些炒菜（炒鸡丁或者洋葱木耳之类）+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类　　晚上一碗稀饭+一点菜一点肉　　运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。在瑞士最受欢迎的节日中，这个节日被认为是重要的，对于所有想沉浸在瑞士文化和传统中的旅行者来说，这个节日都是必须参加的。威斯汀的理念始终植根于让我们的客人在旅行时保持甚至增强他们的幸福感，让他们离开时感觉比刚来时更好，“威斯汀酒店及度假村全球品牌负责人兼万豪国际集团独特高端品牌副总裁 Jennifer Connell 说。点赞志愿者。。Anet de Meillon将负责为East Rand客户提供服务。de 并指定您想参加的日期和时间。co。卧槽找着对象了，已经结婚啦^O^想当年，楼主跟你们一样年轻的时候，基本上是一天一征婚。房价包括全膳、免费餐酒、啤酒清凉饮料、午餐和晚餐咖啡、晚间娱乐和大多数运动。

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