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　　今日饮食：　　早餐：正常吃，米饭+番茄蛋汤　　中餐：正常吃，米饭+牛肉炒杏鲍菇+炒青菜　　晚餐：白开水+少量菜+2颗花生　　睡前半杯温牛奶　　今日运动：　　跟着keep，腹部1组+瘦腿2组+波比跳15个心里美美的想着瘦了瘦了～瘦肚子瘦腿不是一两天的事，也不多这几口零食～于是下午我就吃了四颗黑枣，一根山楂条，一块牛肉干??今日饮食，总体没控制　　早餐：正常吃，番茄汤年糕　　中餐：正常吃，芦笋虾仁+猪肉丁炒毛豆+白米饭+一根香蕉　　下午吃了零食（甜食）　　晚餐：一大块煎鸡排+一包酸奶，比平时饱多了。"MSC Starlight Cruises宣布为即将到来的当地邮轮季节提供“无货币附加费保证”，其中包括MSC Sinfonia和MSC Melody。。见面第二次，他问愿意闪婚吗，我当时一愣，没有回答，但心里有一种厌恶的感觉。