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　　29号做得好的：　　1心情还可以，没有生气或是抱怨　　2对女儿有耐心引导　　不足：　　1没有做到早睡，泡脚，运动这些（自己老是发呆拖延时间浪费掉时间）　　2没有节流，乱花钱，　　3做事情没有事先规划好　　改进：　　不拖延，列个表把事情一项项完全掉　　不乱花钱，特别是买菜，买前考虑能不能吃得完　　每天睡前列个第二天计划表昨天没来，这次二天一起总结，我发现我想做的但实际很多做不到，怎么就这么难呢，我还是会坚持的，努力改变，那怕是一点点　　30号做得好的：　　1瑜珈和泡脚完成了　　2心情不好也不差，（觉得没有抱怨还算可以吧）　　31号和30号二天差不多，昨晚到12点才睡，好晚哦　　昨晚无意看到一句话大致意思就是，有人每天做重复的事情，却渴望得到不同的结果，仿佛说的就是我，做重复事情已经重复几年了，结果是越来越差，但是梦想情况会自动变好，自己又不想改变，一直拖着过，日子不知觉溜走，只剩下对生活的抱怨。"负债30000，争取今年平掉，加油??????"。新加坡航空 ：添加了“鉴于 COVID-19，允许更改免费日期”。#快递小哥#"。