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不管做什么事,都是用12分的力气,累到精疲力尽,才会心疼一下自己,稍微缓过来,还是秉性不改,继续高速运转 到最后看,我的成绩并不好,充电时间比放电长,电池使用已经亮起了红灯,快报废了 所以,我现在想重新学习一件事,学会放下,把心里的事情往外扔,把心空出来 所以,古人教我们说,得到即失去,过犹不及 很多东西,得到的时候有多幸福,失去的时候就会有多痛苦 我开始慢慢理解了 得到即失去,中庸之道,才是王道 原来中医的中,还有另一层深意,不仅指中国的医学,还意味着让身体运行保持中正之道,就能恢复健康,不要过度使用它,也不能过度爱惜它,凡事发心要秉持中立,不能太自私,这样才能心胸宽广,恬淡虚无,才能健康长寿不慌不忙的生活,是我的理想生活 悠闲的起床,做饭,吃饭,散步,学习,工作 很多的空闲时间,也会看着窗外,静静的发呆 不再把手机闹钟定满长长的一串,不再日历便签写满唯恐遗忘的事情 上班提前10分钟出门,路上也可以看看风景,慢慢悠悠,不慌不忙 该做什么的时候,就专注的做好,不去想下一个任务 这样心无旁骛,这样活在当下,享受每一个时光片段 不再预支未来的焦虑,也不再背负过去的遗憾 减负 南怀瑾说过,不要往心里装东西,要往外扔 我恰恰相反,拼命往心里装,装不下了,还挤一挤继续装 貌似心里很多梦想,其实最后都变成幻想 把亲情往心里装,惦记妈妈姐姐老公闺女外甥,其实我的牵挂,也是别人的负累,每个人都有自己精彩的活法,无需干扰 把算计往心里装,唯恐吃亏,唯恐少赚,最后像王熙凤那样,两手空空,一卷破席,丢了西瓜,捡了芝麻 白白把珍贵的心血都耗尽 把忧虑往心里装,担心老来多病,担心钱不够花,担心孩子前途,担心财物丢失,认真想来,都是一片空担忧,担忧值一分钱吗。凡是需要专业人员指导的,不建议在自己身上试验,凡是保健大于治疗的小方法,可以一试。读书少一,病树前头万木春 二,起跑线 三,惬意 四,沐猴而冠无敌是多么寂寞@下一任前男友2019 2019-08-04 13:39:08 文明荒野 生态界线 命运共同体 改变的乐园 ----------------------------- 点赞表达的都是进化或者进步、向前发展的意思,依次代表植物,动物,思想,人标题我取为1--剧终 2---前路 3---活着 4---进化"。